第7回スーパーキッズ倶楽部 いぶき(2019/6/17)

スーパーキッズ倶楽部《いぶき》が大切にしている5つのこと

スポーツ万能な子を育てる運動教室・スーパーキッズクラブ《いぶき》では、毎回さまざまな動きを行ないます。口呼吸防止のための「あいうべ体操」もそのひとつ。そのほかにも、さまざまな呼吸法を取り入れています。

さまざまな体操をしていますが、その単純な動きの中に、いろんなカラダの動画が詰まっています。

 

《いぶき》では、大事にしていることが5つあり、それを毎回繰り返し行なっています

  1. 呼吸
  2. ファントレ体操ジュニア版
  3. 蹲踞(そんきょ)
  4. どすこいウォーク+トレイン
  5. タカアシガニ

 

繰り返し繰り返し行なうことで、カラダの動きが変わります。
丁寧に数をこなし、動きの質を高めていきます!

 

いぶきは、さまざまなスポーツに対応できる体づくりを目指しています!

 

毎週月曜17時から、大宮で開催中!

見学自由です!
体験は500円となります(1回のみ)
〇月謝制・5200円(保険料含)

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山田巧夢店へのお問い合わせ

まだ昔の知識のままでやっていませんか?
 
小さい頃に若い頃に教えてもらった知識や経験のまま、運動をしたり怪我のケアをしたり・・・。
実はそれ、専門家から見ると、かなり間違った古いやり方かも。

今までの当たり前をアップデートしよう!
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